Тосты с авокадо на завтрак – это не просто тренд, а полезное и вкусное блюдо, которое легко приготовить за пару минут. Авокадо богато полезными жирами, витаминами и идеально сочетается с хрустящим хлебом. Можно дополнить его яйцом, помидорами, сыром или специями – вариантов масса!
Сегодня рассмотрим классический рецепт тостов с авокадо, который понравится всем любителям простых и вкусных завтраков.
Ингредиенты
- Хлеб цельнозерновой или тостовый – 2 ломтика
- Авокадо (спелый) – 1 шт.
- Оливковое масло – 1 ч. л.
- Лимонный сок – 1 ч. л.
- Соль, чёрный перец – по вкусу
- Дополнительно (по желанию): яйцо, сыр фета, помидоры черри, кунжут
Эти простые ингредиенты помогут создать сбалансированный и вкусный завтрак.
Как приготовить идеальный тост
Следуйте пошаговой инструкции, и ваш завтрак будет готов за считаные минуты.
- Подготовьте хлеб. Обжарьте его в тостере или на сухой сковороде до золотистой корочки.
- Разомните авокадо. Очистите и разомните мякоть вилкой. Добавьте лимонный сок, оливковое масло, соль и перец, перемешайте.
- Соберите тост. Намажьте массу на хлеб, распределяя равномерно.
- Добавьте топпинги. По желанию украсьте бутерброд яйцом, сыром, помидорами или кунжутом.
Тост готов! Подавайте сразу, пока хлеб остаётся хрустящим.
Полезные советы для идеального вкуса
- Выбирайте спелый овощ. Он должен быть мягким, но не переспелым.
- Добавьте специи. Немного молотого чили или копчёной паприки сделают вкус ярче.
- Попробуйте разные виды хлеба. Цельнозерновой, ржаной или чиабатта придадут разные оттенки вкуса.
Простые детали сделают классический бутерброд с авокадо ещё интереснее.
Почему стоит попробовать этот рецепт?
Авокадо тост – рецепт, который всегда получается вкусным. Он отлично подходит для завтрака, перекуса или лёгкого ужина. Готовится быстро, а вариантов подачи бесконечно много!
А чтобы добавить яркости вкусу, используйте качественные специи. Найти лучшие приправы можно в магазине Pepper&Salt.
Приятного аппетита!